धूप- छाँव फाउंडेशन ने किया योगाभ्यास

 धूप- छाँव फाउंडेशन ने किया योगाभ्यास 

जयपुर । अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर धूप- छाँव फाउंडेशन द्वारा प्रति वर्ष की भाँति इस वर्ष भी योग शिविर आयोजित किया गया। इस वर्ष योगाभ्यास राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय गिरधारीपुरा में कराया गया । फाऊंडेशन की अध्यक्षा मीरा अग्रवाल ने बताया कि योगाचार्य राजेंद्र प्रसाद गुप्ता के द्वारा करवाया गया । योगाभ्यास में नाड़ी झटका प्रयोग के अन्तर्गत थर्ड आई ऐक्टिवेशन, ताड़ासन, ताली बजाना, न्यूरॉन्स ऐक्टिवेशन, लीवर मजबूती के लिये सिर थपथपाना, कपालभाती, वाइब्रेशन, ध्यानासन इत्यादी का अभ्यास करवाया गया । अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विद्यालय की प्रधानाचार्या सरोजजी, विद्यालय के समस्त स्टाफ के अतिरिक्त जयपुर से बाहर के विद्यालय के शिक्षक- शिक्षिकाएं भी मौजूद थे, जिन्होनें योगाभ्यास का पूर्ण आनन्द लिया। फाउंडेशन के अध्यक्ष मीरा अग्रवाल ने बताया कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर उनके फाउंडेशन द्वारा प्रतिवर्ष है योग शिविर लगाया जाता है इसके अतिरिक्त वर्ष भर में सेहत से संबंधित जागरूकता के लिए फाउंडेशन शिविर आयोजित करता रहता है। कार्यक्रम में धूप-छाँव फाउंडेशन के टीम सदस्य मीरा अग्रवाल, सोनल गुप्ता, विजय गुप्ता, गंगा लहरी गुप्ता, संजय गर्ग व देव अग्रवाल ने भी योगाभ्यास किया ।