सुविवि के नि:शुल्क योगाभ्यास शिविर में योग प्रशिक्षक मीनू राव ने कराया अभ्यास।

सुविवि के नि:शुल्क योगाभ्यास शिविर में योग प्रशिक्षक मीनू राव ने कराया अभ्यास। उदयपुर संवाददाता विवेक अग्रवाल। सुविवि की सामाजिक सरोकारिता की प्रतिबद्धता के अन्तर्गत विश्वविद्यालय योग केंद्र के तत्वाधान में विश्वविद्यालय के मुख्य परिसर में स्थित विवेकानंद ऑडिटोरियम के केफैटेरिया हाल में विगत 19अक्टूबर 2021 से बिना किसी अवकाश के निरंतर चल रहे इस नि:शुल्क योग प्रशिक्षण शिविर के ढाई वर्ष पूरे हो चुके हैं, जानकारी देते हुए योग केंद्र समन्वयक डॉ. दीपेंद्र सिंह चौहान ने बताया कि बिना किसी अवकाश के विगत 129 सप्ताहों व 903 दिनों से निरंतर प्रातः 6:00 से 7:15 आयोजित हो रहे इस शिविर में योग अभ्यासियों को योग प्रशिक्षक मीनु राव द्वारा शिविर में इम्यूनिटी बढ़ाने, हेतु सूक्ष्म व्यायाम, सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, वृक्षासन, अर्ध कटिचक्रासन, त्रिकोणासन, बकासन, गोमुखासन, सर्वांगासन, हलासन, नौकासन, भुजंगासन, वीरभद्रासन, धनुरासन के साथ साथ अनुलोम विलोम कपालभाति एवं भ्रामरी प्राणायाम के अभ्यास के साथ साथ एडवांस आसनों का प्रर्दशन व अभ्यास भी करवाया। उल्लेखनीय है कि यह शिविर नि:शुल्क है तथा कोई भी व...