श्री राम सरस्वती विद्या मंदिर इंटर कॉलेज मेँ समारोह पूर्वक मनाया. गया दसवां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस. करें योग,रहें निरोग,

 श्री राम सरस्वती विद्या मंदिर इंटर कॉलेज मेँ समारोह पूर्वक मनाया. गया दसवां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस.

करें योग,रहें निरोग, 

अनेकों बीमारियों को दूर कर सकते हैं योग करने से- सर्वेश पाठक

बदायूं,मीरा चौकी स्थित श्री राम सरस्वती विद्या मंदिर इंटर कॉलेज में आज दसवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस समारोह पूर्वक आयोजित हुआ. जिसमें राष्ट्रीय स्वयं सेवक संघ,विद्या भारती, भारतीय जनता पार्टी, पूर्व छात्र परिषद के कार्यकर्ताओं के साथ-साथ अभिभावकों एवं छात्र-छात्राओं ने योग शिविर में भाग लिया.

योगाचार्य सर्वेश पाठक ने योग क्रियायों को संपन्न कराया.

योगाचार्य सर्वेश पाठक ने बताया- योग की क्रियायों के द्वारा हम अपने शरीर को स्वस्थ एवं निरोग रख सकते हैं. नियमित योग करने से तनाव, उच्च रक्तचाप, निम्न रक्तचाप, किडनी,लीवर,थायराइड, शुगर जैसी सैकड़ो बीमारियों से हम अपना बचाव कर सकते हैं.

इन बीमारियों से बचाव के लिए अनुलोम- विलोम, भ्रामरी प्राणायाम, पद्मासन, पवनमुक्तासन, उत्तानपादासन, ताड़ासन, भद्रासन, नौका आसान जैसे सरल एवं सुलभ आसनों के द्वारा हम अपने शरीर को स्वस्थ रखकर अपने घर परिवार के साथ-साथ देश व समाज की उन्नति के लिए कार्य कर सकते हैं.

मुख्य अतिथि शारदेंदु पाठक ने बताया- हमारे देश के यशस्वी प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी जी ने भारतीय योग संस्कृति को संपूर्ण विश्व के कल्याण के लिए 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस घोषित कराने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाकर भारत का दुनिया में मान एवं सम्मान बढ़ाया.

विद्यालय के प्रधानाचार्य कालिका प्रसाद गंगवार ने आगंतुक अतिथियों एवं उपस्थित अभिभावकों तथा कार्यकर्ताओं का धन्यवाद आभार व्यक्त किया.

इस मौके पर मनोज गुप्ता, राजकुमार सिंह सेंगर, सचिन वर्मा,रवि चौहान,राजीव रस्तोगी ओमपाल कश्यप, राजेशशर्मा,सहित अनेकों कार्यकर्ता उपस्थित रहे.