सिमरन पाहुजा ने 200 घण्टे का योग प्रशिक्षण किया पूरा
सिमरन पाहुजा ने 200 घण्टे का योग प्रशिक्षण किया पूरा
उदयपुर। 18 वर्षीय बालिका सिमरन पाहुजा ने समत्वं योग शाला में 200 घण्टे का योग शिक्षण प्रशिक्षण पूर्ण कर योग के माध्यम से योग गुरू बन कर लोगों के जीवन में सकारात्मक उर्जा लाने का प्रयास कर रही है।
डा.सिमरन पाहुजा ने बताया कि उन्हेांने आम आदमी के जीवन को सुखद पूर्ण बनोन का रास्ता चुना है। उन्होंने बताया कि प्रशिक्षण लेने से पूर्व उन्हें लगता था कि आसन और प्राणायाम ही योग है लेकिन प्रशिक्षण के दौरान अनुभव किया कि योग हमारें जीवन शैली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। योग से हम अपने अपने शरीर की व्याधियों को दूर कर सकते है।
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