स्वस्थ जीवन शैली पर हार्टफूलनेस कार्यशाला*

 *स्वस्थ जीवन शैली पर हार्टफूलनेस कार्यशाला*



उदयपुर जनतंत्र की आवाज विवेक अग्रवाल। आयकर आयुक्त कार्यालय उदयपुर में तनाव मुक्ति एवं स्वस्थ जीवन शैली पर हार्टफूलनेस कार्यशाला का आयोजन हुआ l इसमें राजस्थान के जयपुर, उदयपुर, कोटा,सवाई माधोपुर सहित 15 जिलों के आयकर अधिकारियों ने सहभागिता की l इस अवसर पर हार्टफूलनेस उदयपुर केंद्र समन्वयक डॉ राकेश दशोरा ने हार्टफुलनेस मेडिटेशन के अभ्यास को जीवन में अपना कर शांत एवं स्वस्थ रहने गुर सिखाए l आयकर अधिकारी एवं हार्टफुलनेस ट्रेनर. सुवालाल मीणा ने रिलैक्सेशन के माध्यम से मेडिटेशन की तकनीक सिखाई l इस अवसर पर प्रधान आयकर आयुक्त श्रीमती मनीषा चंद्रा ने अपने उद्बोधन में कहा कि मेडिटेशन के अभ्यास से तनाव मुक्त होकर शांति का जीवन जिया जा सकता है l प्रधान आयकर आयुक्त ने प्रत्येक बुधवार को हार्टफूलनेस मेडिटेशन नियमित सत्र आयोजित करने का भी निर्णय लिया ।

कार्यक्रम में युवा अभ्यासी कपिल मीणा, कमलेश मीणा, वैभव अग्रवाल, अपर आयकर आयुक्त सीमा मीणा सहित 55 अधिकारी उपस्थित रहे l

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