अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में तीन दिवसीय कार्यशाला।
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में तीन दिवसीय कार्यशाला।
शुभ भास्कर संवाददाता वाराणसी उत्तर प्रदेश साक्षी सेठ
वाराणसी योगाभ्यास एवम ध्यान केन्द्र के तत्वावधान मे योग शिविर गोविन्दपूरी कालोनी, सिकरौल में दस जून से चल रहा है। इस दौरान योग प्रशिक्षका व केन्द्र की निदेशिका रीति श्रीवास्तव ने अभ्यर्थियो को विभिन्न आसन व प्राणायाम सिखाए जिससे मोटापा, मधुमेह और थायराइड जैसे बीमारियो से बचने की पूरी संभावना है। आज से तीन दिन की चलने वाली विशेष कार्यशाला में मुख्य वक्ता के रूप रंजना श्रीवास्तव, विभागाध्यक्ष, संस्कृत विभाग,उदय प्रताप महाविद्यालय ने कहा योगा हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक जिसे प्रतिदिन अभ्यास करना चाहिए। योग को अपनाकर अपने व अपने परिवार के स्वास्थ्य का पूरा ध्यान रख सकती है। इस योग शिविर में तीस महिलाओं ने भाग लिया।
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